« RomBel - Români în Belgia » vă invită miercuri, 20 mai 2020, de la ora 20:00, la "Dialogurile RomBel" online - editia a 4-a, transmisie simultana ZOOM & Facebook - www.fb.com/rombel.belgia & https://www.facebook.com/groups/rombel.org/
Avem NOUTATI: ❗️❗️
🎯 Lansam invitatia la dialog TUTUROR asociatiilor romanilor din Belgia, care doresc sa ne impartaseasca din activitatea lor
🎯 Lansam grupul « Rombel-Cultural » - construim o comunitate prin parteneriate cu institutii de cultura, cu artistii romani.
🎯 Cine-i nascut in iunie, hai sus, hai sus, hai sus! Pregatim MAJORATUL ROMBEL! De 18 ani impreuna! 🎈🎉🎊

Va asteptam la un dialog deschis pe tema : « Aici si Acum cu Asociatia EuropaNova » - despre scoala romaneasca in Belgia, oameni si cultura.

Invitate : Mirela Sandu Nita si Ioana Belu, fondatoare Asociatia "EuropaNova"

Discutam despre :
- Proiecte continue timp de 10 ani
- Scoala pentru copii, inclusiv in mediul online in timp de criza
- « Clubul de lectura » pentru iubitorii de carte
- Ce inseamna pastrarea traditiilor, a spiritului romanesc… de ce au nevoie romanii din Belgia, in afara de lucru si paine pe masa ?!
- De ce le este cel mai dor romanilor ? 💙Ce inseamna sa-i educam pe copiii de astazi ?

Va asteptam la un dialog de suflet, daca aveti intrebari pentru invitatele noastre, le asteptam!

Cu drag, echipa RomBel
www.rombel.com
📧 
📧 

#DialogurileRombel online, editia a 2-a au avut-o ca invitata pe Valeria Roman, psihoterapeut, specialist in Comunicare si Relatii Publice, careia ii multumim pentru colaborare. Tema dialogului a fost ‹‹ Acasa, in vremuri de pandemie ››  si am discutat impreuna despre : gestionarea relatiei cu copiii/adolescentii in aceasta perioada de criza; motivatia pentru invatare on-line, intoleranta la frustrare, dependenta de ecrane; implicarea tatalui in treburile casnice, cum asiguram armonia in cuplu, etc.

Iata cateva recomandari facute de specialisti in perioada de criza, pentru a ne imbunatati sanatatea psiho-emotionala si climatul familial  

-  Sa intelegem ca nu avem control tot timpul. Uneori va trebui sa ne abandonam in fata neprevazutului. Sa traim fiecare zi pe rand!  
-  Sa folosim ocazia ca sa ne cunoastem mai bine. « Niciodata sa nu lasi o criza sa se piarda! »
-  Sa continuam rutinele dinainte de criza sau sa cream altele noi. Cand mintea nu este ocupata devine confuza, iar gandurile negative o asalteaza.
-  Sa programam un timp special pentru a impartasi emotii/trairi – intr-un cadru de deschidere si siguranta.
-  Sa organizam activitati impreuna cu copiii.
-  Sa lasam spatiu celuilalt. In familie avem nevoie de apropiere/conectare, dar avem nevoie si de distantare pentru a avea spatiul personal dar si pentru a lasa spatiu celuilalt. Atentie la adolescenti! Acestia se pot inchide in ei tocmai pentru ca se simt invadati in spatiul personal.
-  Sa folosim umorul, care este una dintre cele mai eficiente strategii de combatere a stresului.
-  Sa fim prietenosi, empatici, intelegatori sau macar toleranti cu ceilalti
-  Sa facem miscare.

Daca doriti sa vizualizati inregistrarea o puteti accesa AICI

RomBel: Ce schimbari a adus perioada de criza?

Valeria Roman: Pandemia de la inceputul anului 2020 a luat prin surprindere omenirea, prin rapiditatea si efectele ei, atat la nivel global, cat si familial si individual. Dincolo de incetinirea ritmului alert al vietii socio-economice, cea mai mare schimbare a fost izolarea in case, cu tot ce decurge de aici: lucru de acasa, scoala on-line, distanta sociala, reguli de igiena etc.  

Daca pentru unii dintre noi, a sta acasa impreuna cu familia a fost un cadou neasteptat, pentru altii a insemnat o incercare apasatoare de a face fata noii realitati, sau chiar o experienta coplesitoare din cauza tensiunilor mai vechi, care au escaladat odata cu izolarea.   

Va invitam la o noua editie a « Dialogurilor RomBel » online,
👉luni, 11 mai 2020 intre orele 20.00 si 21.30.
Tema acestei editii este inspirata de multele intrebari primite in grupul nostru in aceasta perioada speciala si anume:
‼️''Indemnizatii compensatorii pentru independenti: masuri urgente luate in perioada coronavirus''. ‼️
Avem bucuria sa ii avem ca invitati pe
✅Carmen Dimancea, contabil-fiscalist si
✅Jean Pierre Riquet, consilier fiscal-juridic.
Invitam , deci, la un dialog deschis pe toti cei care doresc sa ni se alature, atat pe platforma Zoom cat si aici, pe Facebook www.fb.com/rombel.belgia .
❗️ Domnul Jean Pierre Riquet va interveni in dialogul nostru in limba franceza 🇧🇪🇧🇪🇧🇪, vom traduce aceste intervenitii in limba romana. 🇹🇩 🇹🇩 🇹🇩
⁉️Daca aveti intrebari legate de tema propusa, le puteti deja insera in grupul Rombel, astfel incat sa putem raspunde cat mai bine nevoilor si asteptarilor dumneavoastra.
Cu drag,
echipa RomBel.

#Dialogurile_Rombel s-au mutat în mediul online in data de 15 aprilie 2020 cand am avut-o ca invitata pe  Catalina Bejenaru, psiholog si psihoterapeut si careia ii multumim pe aceasta cale  pentru colaborare. Tema dialogului a fost ‹‹ Cum gestionăm anxietatea și starea de panică în această perioadă? ››  si am discutat impreuna despre cum ne adaptam din punct de vedere psihologic, la schimbarile provocate de Coronavirus în viata noastra de zi cu zi. Am abordat în discutii starea de panică, efectele ei asupra corpului; ce putem face si ce nu putem face pentru a ne pastra igiena emotionala, etc...

Catalina Bejenaru  spune : "Pentru noi poate fi un nou început: suntem în perioada Pastelui, poate ca acum, suntem cu totii în perioada în care înnoirea pentru noi poate fi facuta din interior spre exterior, sa ne îmbracam cu haine noi în interiorul nostru, sa ne îmbracam cu calm, sa ne îmbracam cu linitse, sa ne îmbracam cu posibilitatile noastre , doar ale noastre, de adaptare la situatia actuala. Putem fi alaturi de cei dragi în aceste zile cu sufletul, cu gândul si cu iubirea. Si fie ca lumina Învierii sa ne aduca pe toti împreuna" -

Puteti reviziona aici, înregistrarea dialogului online. 

RomBel: Cum gestionăm anxietatea și situația de panică în situații de criză?
Catalina Bejenaru:
Ne confruntăm astăzi cu o problemă majoră, inedită pentru cei mai mulți dintre noi, și anume pandemia de coronavirus (COVID-19). Poate bunicii unora dintre noi își amintesc de o criză asemănătoare, cum ar fi al doilea război mondial sau deportarea.

Trupa « Zdob si Zdub » este activa de peste 25 ani si este cunoscuta pentru performantele sale spectaculoase, mai ales in cadrul marilor festivaluri europene. A fost prima trupa care a reprezentat Moldova la Concursul Eurovision in 2005 si de atunci au mai participat de cateva ori. Trupa “Zdob si Zdub” a cantat in deschiderea unor artisti/ trupe de renume precum Red Hot Chili Peppers, Emir Kusturica & No Smoking Orchestra (prezenti de asemenea la Balkan Trafik Festival), Korn, Rage Against The Machine, Soulfly, The Garbage, Fun Lovin' Criminals et Linkin Park.

 Zdob si Zdub - grupul din Rep. Moldova format in 1994 are ca stil muzical un mix de hip-hop hardcore punk si folclor. Ei vor fi prezenti la Balkan Trafik! Festival

(Re)descoperiti trupa in acest video  aici

**RomBel RomBel - Comunitatea Romanilor din Belgia - este partener social-media al editiei a XIV-a a Festivalului BALKAN  Balkan Trafik! Festival



Avem bucuria de a va invita la o noua editie a « Dialogurilor RomBel » on-line. De data asta vom gravita in jurul ideii de familie, intr-un dialog deschis, cu toti cei care doresc sa ni se alature, atat pe platforma Zoom cat si pe Facebook.

Miercuri, 29 aprilie, de la ora 20.00

Invitata noastra este Valeria Roman, psihoterapeut si specialist in Comunicare si Relatii Publice.

Provocarile sunt legate de cateva intrebari esentiale:
- Cum percepeti perioada aceasta de stat in casa, impreuna cu familia?
- Cum gestionati relatia cu copiii, mai mari sau mai mici? Care sunt dificultatile cu care va confruntati in relatie cu acestia?
- Ce lucruri noi ati aflat despre dumneavoastra si familia din care faceti parte, in tot acest timp?
- Cum putem face din casa noastra un « acasa », in care sa ne intoarcem de fiecare data cu drag?

Daca aveti intrebari legate de tema propusa, indrazniti sa le scoateti la lumina, astfel incat sa putem raspunde cat mai bine nevoilor si asteptarilor dumneavoastra.

Cu drag, echipa RomBel.

Balkan Trafik Festival, postponed to November 2002, is launching its first Balkan Trafik 360° Digital edition. From 23 to 26 April 2020, the festival will broadcast digital content on a dedicated platform. A concept that will be renewed for future editions.

While the cultural events of the present month have been cancelled or postponed due to lockdown measures, Balkan Trafik! offers to discover the culture of the Balkans from our homes.

4 LIVE DEBATES will take place on 23 April from 2pm to 6pm, themes that touch our life, in Brussels and in the Balkans cities as environment, gender equality, freedom of speech, youth innovation. More than 16 stakeholders will be debating.

The 14th edition, which was scheduled in April, will be held in November of 2020. The tickets will remain valid for the new dates in autumn 2020 which need to be confirmed.

www.balkantrafik.com